Oralno zdravlje je neraskidivi dio opšteg zdravlja čovjeka, te podrazumijeva zdravlje usta, zuba, desni i svih potpornih struktura u ustima. Utiče na samopouzdanje, probleme u društvenim odnosima i ključnefunkcije,kaoštosu hranjenje i govor.

 Već sa pojavom prvog zuba počinje i briga o zdravlju zuba, odnosno učenje pravila oralne higijene.

 Prvi ili „mliječni“ zubi najosjetljiviji su na karijes, stoga je potrebno već s prvim koracima djetetu nabaviti i četkicu za zube, kako bi se mališani privikli na njen izgled, teksturu i kako bi kroz igru počeli upoznavati i njenu funkciju. Svi mliječni zubi najčešće su zamijenjeni onim trajnim do 12. godine djetetovog života kada pravilna i redovna njega postaje presudna.

 Pored održavanja oralne higijene važan segment za očuvanje zdravlja zubi je i način ishrane kod djece. Sama oralna higijena ne daje dobar rezultat ukoliko s druge strane postoje loše, odnosno štetne prehrambene navike.

 Služba za školsku higijenu Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenicai ove godine provodi program edukacija o oralnojhigijeni i zaštiti oralnog zdravlja u predškolskimustanovama. U okviruovog programa, a u povodu Svjetskog danaoralnog zdravlja, te uz podršku Curaprox distributera četkica za zube, biće organizovan niz radionica za djecu u vrtićima koji imaju za cilj ukazati na pravilno održavanje oralne higijene. Na kraju radionice svako dijete će dobiti novu četkicu za zube..

Deset pravila za zdravlje usne šupljine:

• Četkajte zube dva do tri puta dnevno i koristite četkicu sa sintetičkim, mekanim vlaknima, zaobljenim krajevima i kratkomglavom.
• Zamijenitestaručetkicunovomsvakadva do trimjeseca.
• Koristitekonac za zube i interdentalnečetkice.
• Odaberite zubnu pastu koja sadrži fluor, ali izbjegavajte zubne paste za izbjeljivanje zuba s abrazivnim sredstvima koja bi moglaoštetiticaklinu.
• Peritezubenakonsvakog obroka u trajanju tri minute.
• Konzumirajte puno voća, povrća i sjemenki i uživajte barem u jednoj jabuci dnevno, aizbjegavajteunosšećera.
• Posjetite stomatologa barem dva puta godišnje radi redovne kontrole usne šupljine iličimprimijetiteneki problem.
• Prenositedobrenavikesvojoj djeci jer usvajanje zdravih navika započinje u ranom djetinjstvu – djeca uče iz onoga što vide, a ne iz onoga što čuju.

Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica