Međutim, izlazak na vazduh je važan u svako godišnje doba, pa i u jesen. Evo nekoliko razloga zbog kojih se boravak napolju preporučuje: 1. Svaki orah, kesten ili žir koji dijete tokom igre uzme u ruke na sebi pozitivne bakterije, a one jačaju imunitet. Na taj način organizam stvara branu od niza bolesti. 2. Ljekari podsjećaju da aktivnost na otvorenom, trčkaranje ili šetanje, pruža djetetu mogućnost da se nadiše svježeg vazduha, a on blagotvorno utiče na disajne puteve, čisti ih i smanjuje kašalj. 3. Sunčeva svjetlost je lijek, pogotovo u jesen, kada ono nije toliko jako, nego miluje čak i kada je napolju vrlo hladno. 4. Istraživanja pokazuju da traumatični, stresni životni trenuci uzrokuju manje psihološke poremećaje kod djece koja često borave u prirodi. 5. Vještačka svjetlost slabi očni fokus, dok ga dnevna vraća u normalu, pa je važno da dijete svakog dana bude napolju. 6. Boravak na otvorenom umanjuje hiperaktivnost, jer su djeca poslije igranja u parku mirnija i sa više pažnje pristupaju rješavanju zadataka i ostalim aktivnostima.

APOTEKE TEFARM